|
|
|
|
|
 |
Ana Sayfa › Hayy Kitap › Arda Akdiş
 Resmi Büyüt
| Zayıflatan Tarifler Aç Kalma Stresinden Uzak Sağlıklı Mutfak Liste Fiyatı : 18.00 İndirimli Fiyatı : 15.30 (%8 Kdv Dahil) İndirim Oranı : 15% Kategori : Beslenme - Diyet
3 Gün içinde Kargo'ya teslim
  | |
|
Yaşadığımız yüzyılda insanlığın en büyük ortak sorunu belki de şişmanlık! Şişmanlığın temel nedeni ise yoğun olarak tüketilen unlu ve şekerli gıdalar, market raflarını süsleyen paketli yiyecekler! Sık sık yiyenler, yanlış beslenenler, gıda endüstrisinin reklâmlarıyla aldatılanlar önce `insülin direnci` denen çağın hastalığına yakalanıyor. Sonra obezleşiyor, çirkinleşiyor ve sağlığını kaybediyor.
Bu gidişe dur demek lazım. Boş ve zararlı yiyecekleri hayatımızdan çıkarmak gerekiyor. Mutfakta sağlıklı bir devrim yapmanın zamanı geldi! İnsanları doğru beslenme prensipleriyle tanıştıran ve `çok satanlar` listesinden inmeyen Taş Devri Diyeti ve Karatay Diyeti kitapları bu devrimi bir cümle ile özetliyor: Glisemik indeksi düşük yiyeceklerle beslenin! Araştırmacı Arda Akdiş bu kitapta teoriyi pratiğe çevirdi. Türk ve dünya mutfaklarından düşük glisemik indeksli 150 yemek tarifini sizler için derledi. Aile bireylerinin sağlıklı yaşaması, kilo almaması ve kilolarından kurutulması için `akıllı` bir mutfak oluşturdu. Ve bu mutfakta uyulması gereken altın kuralları belirledi. İşte akıllı mutfağın yeni prensipleri... İşte balık çorbasından içli köfteye, bamyalı piliçten kabak kebabına, İtalyan usulü böbrek tavadan roka soslu çipuraya, ayva dolmasından avokado salatasına kilo aldırmayan lezzetli tarifler... Tüm aileniz için hayırlı olsun. Gösterim: 59 | 256 Sayfa | ISBN: 9786054325740 | Basım Yılı: 2012 | Stok No: 158033 Stok Miktarı: 0 | Büyük Resim Arda Akdiş ismine kayıtlı başka bir eser bulunamadı.
Hayy Kitap yayıncı ismine kayıtlı en yeni 6 eser.
Beslenme - Diyet kategorisine kayıtlı en yeni 10 eser.
| ||
|
 |
|
İçerik Ortaklarımız
 Kitaphaber.com.tr
Site Uygulama Kibo.com.tr
Sabri ÜNAL
|
|
Kredi Kartı Bilgileriniz 128 Bit GeoTrust Equifax SSL sertifikası ile korunmaktadır.
Sitemizde bellibaşlı tüm kredi kartlarıyla, üye olma zorunluluğu olmadan alışveriş yapabilirsiniz. ADIM YAYIN DAĞITIM - FATMA SULTAN MH. KAHHALBAĞI SK. NO: 31/A TOPKAPI - İSTANBUL YENİ TELEFONUMUZ: (0212) 524 7 524 E-Posta : bilgi@kidap.com.tr kidap.com.tr © Adım İletişim Hizm. ve Prod. Ltd. Şti'nin Tescilli Markasıdır. SÜS: 1,6712 sayine. USG: 3,5 MB. |
 Kredi Kartı Bilgileriniz 128 Bit GeoTrust Equifax SSL ile korunmaktadır. |
Bu kitap hakkında yorum yazmak için lütfen TIKLAYINIZ...
Yorumlarlar, editör tarafından onaylandıktan sonra yayınlanmaktadır.